一

3.1

达能优冠6g

旺仔小馒头6g

牛奶125ml

白米饭：梗米70g

虾仁炒西芹：虾仁60g  西芹50g

肉丝炒白菜：白菜80g 肉丝15g

豆腐花汤：百叶5g  鸭血5g 豆腐10g 香菜2g

香蕉

65g7

梗米粥

梗米：10g

蒸玉米:40g

二

3.2

甜趣饼干6g

粗粮饼6g

牛奶125ml

白米饭：梗米70g

红烧狮子头：肉50g

圆椒土豆丝：圆椒20g 土豆70g

萝卜排骨汤：白萝卜40g 排骨30g 鲜香菇10g

苹果

70g

青菜鸡蛋面

青菜10g

鸡蛋10g

面条30g

三

3.3

徐福记米管6g

旺旺雪饼6g

牛奶125ml

燕麦片米饭：梗米70g 燕麦片5g

炒胗肝：胗肝80g 玉米粒40g 胡萝卜30g

小炒毛菜：毛菜90g  蘑菇20g

西湖牛肉羹：牛肉10g 豆腐10g 鸡蛋10g

小番茄

 45g

彩色糖圆

红糖圆：3g

绿糖圆：3g

白糖圆：30g

四

3.4

好多鱼6g

王子夹心6g

牛奶125ml

白米饭：梗米70g

番茄巴沙鱼：巴沙鱼95g  番茄40g

炒金花菜：金花菜90g

菠菜猪肝汤：菠菜10g  猪肝10g

哈密瓜

80g

红薯粥

梗米：10g

红薯：50g

五

3.5

徐福记煎饼6g

奥利奥6g

牛奶125ml

白米饭：梗米70g

煨三鲜：鹌鹑蛋30g 肉圆30g 鱼圆30g 笋40g 木耳1g 杏鲍菇30g

炒长豆：长豆90g

砂糖桔

50g

小笼馒头:60g